Не менее важная часть лечения
Созависимость — постоянная тревога и потеря собственных границ рядом с зависимым человеком. PsyDoc в Костанае помогает разграничить здоровую поддержку и потакание зависимости.
Как распознать созависимость
Постоянный контроль действий зависимого, оправдание его поведения перед другими, собственная тревога, напрямую зависящая от его состояния, — признаки, что помощь нужна не только зависимому, но и самому близкому человеку.
Восстановление собственных границ
Терапия помогает разграничить искреннюю заботу и растворение себя в проблемах другого человека — это долгий, но важный процесс для собственного благополучия.
Работа независимо от готовности зависимого
Терапия созависимости не требует участия самого зависимого человека — работа с собственным состоянием возможна и полезна в любом случае.
Признаки прогресса в терапии
Умение сказать «нет» без чувства вины, снижение тревоги за действия другого человека, возврат внимания к собственным потребностям — типичные признаки продвижения в терапии созависимости.
Запись
в Костанае: +7 700 309-36-28. PsyDoc работает на основании лицензии № KZ00LD00000000.